En glimt av total frid!
I fredags var jag på massage. Jag brukar gå på det med några månaders mellanrum. Den här gången var annorlunda - jag hade en annan massör än den jag brukar ha. Han kunde inte bara massage utan även kinesiologi, kraniosakral terapi och lite annat också…
Han höll på i närmare 50 minuter och tryckte på punkter här och där, stretchade bäckenet, masserade, berättade om olika saker han upplevde…
Efter kanske 40 minuter kom han till en punkt som först spred sig upp i huvudet och sen ner i armen och till slut var hela kroppen påverkad. När han släppte bearbetningen av den punkten infann sig ett tillstånd jag ska försöka beskriva…
Alla spänningar hade upphört! Jag kände en fullständig frid och frihetskänsla och om så taket hade störtat in hade jag inte reagerat! Jag gav helt enkelt efter och släppte taget om all form av kontroll… Ingen känsla av att vilja prestera. Inget behov av att hålla tillbaka eller förklara. Bara en total frid………..
För en stund upplevde jag vad det egentligen betydde att vara helt i nuet och att det inte fanns några som helst spänningar i vare sig kropp, tanke eller känsla!
Jag säger som min vän Björn här - nu vet jag vad det är jag vill. Jag vill uppleva detta igen - och jag kommer att uppleva detta igen! Jag vet vad det är jag har sökt och det öppnar upp vägen till detsamma…
Vet Du vad du vill uppleva…?
Kram Rickard

Jag vill oxå!! Hahaha!
Till er andra kan jag säga att det var en fröjd att SE Rickard när han berättade om den massagen.
Min vän….jag unnar dig verkligen att få återknyta bekantskapen med det tillståndet 
Kram
"Om inte NU........när då?"
"Vad som än händer......så är det OK"
#1 - Ja, det unnar jag ALLA andra också! Det kanske inte kommer via en massage nästa gång - men att det kommer det vet jag redan :-)

#2 Coolt! Känslan av att man bara "vet", eller hur 
Sen gäller det ju att ha tillit förstås, peace of cake
"svälj"
"Om inte NU........när då?"
"Vad som än händer......så är det OK"
#3 - Det går bortom tillit - det är ett tillstånd som bara ÄR…
Härligt! 
Och vet ni… DET ÄR HÄR ALLTID
Det enda som kan förhinda oss att uppleva det är att söka efter det
Varma kramar, Pirjo
#0 Ja det är underbart Rickard att komma i tillståndet av stillhet och fullständig frid.
Det bästa är att har du en gång upplevt det tillståndet kan du ta dig tillbaka när helst du vill.
Att känna varandet i nuet är underbart!
Kram till dig Rickard och till er andra också 
Indiania
" Var nära naturen - var när dig själv "
#0
Åh, det låter fantastiskt.
Vill också,,
Ska nog kolla om det finns någon sådan massör även här
Kram Rore

Visst är det underbart att hitta rätt !!
Har hittat "min" alternative behandlare tio mil härifrån !!
#0 Underbart att läsa om din upplevelse Rickard! 
Jag läser sedan Pirjos ord, som är precis rätt på:
"DET ÄR HÄR ALLTID
Det enda som kan förhinda oss att uppleva det är att söka efter det"
Ja, för hur kan vi hitta tillbaka till eller uppleva något igen, som vi redan är och alltid är, som vi alltid har varit och alltid kommer vara? Även när vi tror att vi inte är det, här och nu?
Sökandet är i vägen för att se detta, tron på tid också…Det vi söker efter kan aldrig finnas i någon framtid, bara nu. Vi kan bara vara det nu (vi är det ju redan!).
Men ändå; söker gör vi för vi vill söka, vi människor. Vi vill inte stanna/vakna upp, vi kan säga att vi vill, vi kan t o m tro på oss själva när vi säger att vi vill. Men vi vill inte, innerst inne.
För den som säger att den vill vakna/stanna upp och se/vara "det som är", är ju den som söker. Och en sökare måste ju ha något att söka efter, vad ska sökaren annars göra? Försvinna? Dö?
Så det är en ständigt vandring i en cirkel. För att kunna se/uppleva det vi är, måste den som söker försvinna/dö. Och vem vill medvetet ge upp sig själv? Inte många.
Jag ser det i mig själv, det är lika bra att vara ärlig.
Att söka ger oss kanske någon känsla av utveckling kanske, att vi är på väg någonstans. Fast egentligen finns det ingenstans att gå. Konstigt. 
"Jag ser det i mig själv, det är lika bra att vara ärlig."
Ja, det gör jag också
… So what?
Åsa - du skriver så jäkla bra! En annan jag gillar att läsa är Osho:
"The basic thing to be understood is that you are not the mind - neither the bright one nor the dark one.
If you get identified with the beautiful part, then it is impossible to disidentify yourself from the ugly part; they are two sides of the same coin.
You can have it whole, or you can throw it whole, but you cannot divide it.
And the whole anxiety of man is, he wants to choose that which looks beautiful, bright. Choosing is creating trouble for yourself.
Being choiceless means: the mind is there and it has a dark side and it has a bright side - so what?
What has it to do with you? Why should you be worried about it?"
#10 Tack Pirjo! 
Gillar Osho. Tack för texten, hade inte läst den innan! 

#10
Kommer att tänka på hur många accepterar vissa sidor och känslor i sig själva men inte andra när jag läser texten.
I en del andra länder kan alla mänskliga känslor utryckas och delas med andra,
Det kan finnas skönhet i både ilska och sorg eftersom den är äkta och delar av vårt liv.
Ilska är lika positiv som glädje det är bara vi som fått inpräntat att så inte är fallet.
Utan ilska ingen glädje. Yin och Yang. Balans. Natten följer dagen. alla känslor behövs, är vackra.

Jaa, jag känner igen mig i detta….sökandet… " jag vill igen" - och så samtidigt vetskapen om det #9 skriver, det håller sig borta så länge man tror att det finns något att finna, som man inte redan ÄR.
Så visst är det en rundvandring…
Men om inte nu -när då? Var det inte så nån skrev här ?

#13 "Om inte Nu ….När då?"
Jag hade den som signatur som en påminnelse till mig själv men den försvann….puff bara ….typ 
"Om inte NU........när då?"
"Vad som än händer......så är det OK"

#14 Det ligger så mkt i de orden, eller hur? 
Så här skriver Tolle:
Det som sker NU är det enda som kan upprepas längre fram.Om du inte kan renodla din medvetna närvaro i just denna stund, när kan du det då?
Vidare:
När man för en stund upphör med all tankeaktivitet, så är detta redan ett avbrott i flödet av gammal karma och en start på uppbyggandet av en ny och sundare karma.HÄR ligger roten till en förändring, en vändpunkt i ens liv.
Var det inte just detta du #0 upplevde? Tankarna var helt tysta för en stund, och då kom varandet in ,så totalt, och det känner "själen igen som sitt hem", därför känns det så självklart att vara där.
Sedan kommer egot lätt in och vill HA MER …begär,begär…
Fast jagandet efter varandet skapar lätt motstånd…det ser jag i mig själv iaf…det mest givande är när jag bara tackar och tar emot dessa stunder av frid, utan att för den skull döma ut alla andra " mindre fridsamma stunder"
som fel och dåliga.
#6 det är underbart att förstå att man har nycklarna till dessa upplevelser helt på egen hand…visst är massörer/healers etc goda hjälpmedel att finna detta, men vi kan ALLA uppleva detta själva
.
#10 mmmmm, tack för påminnelsen
.Det är så befriande att kunna säga " ja, jag har mörker och ljus,jag känner kärlek och rädsla,jag är både givmild och girig - jag har allt inom mig.Och det är ok, jag är ok ändå."
Eller ännu sannare : jag är egentligen ingenting av det där.
And the whole anxiety of man is, he wants to choose that which looks beautiful, bright. Choosing is creating trouble for yourself.
I "krama din skugga" tas detta upp, att så länge man kan omfamna och erkänna sina skuggor så behöver de inte levas ut och bli destruktiva.Skadliga blir dem bara när vi vägrar erkänna dem -då projicerar vi ut våra skuggor på omgivningen och får möta dem i andra i stället…väldigt intressant tycker jag…
oj, långt inlägg…
#15
Håller just på att läsa "Krama Din skugga", väldigt spännande.
Det blir AHA upplevelser hela tiden. LÄS den folket, det är DU värd!
Kramisar