Svårt men gör ett litet försök!

…..jag själv mår bra då

…..jag kan känna empati

…..jag kan se det vackra i naturen

Jag tycker om mig själv för att,,,,,,,,,,,,,,

Jag är jag.

Jag växer i mig själv.

Jag känner tacksamhet.

Jag tycker om mig själv för att

jag är den jag är

jag är förstående mot andra

jag accepterar det som händer.

Jag tycker om mig själv för att

Jag är stark och modig.

Jag är envis.

Jag har glimten i ögat och försöker alltid att se det ljusa i mörka stunder.

…om inte jag gör det, vem ska då göra det?

..för att jag idag kan se det fantastiska i det enkla

..och att varje dag är en gåva med nya möjligheter..!

#5 …om inte jag gör det, vem ska då göra det?

Så sant som det är skrivet. Det är inte lätt att tycka om sig själv om man har dålig självbild, men genom att säga snälla saker till mig själv varje dag så bygger jag upp min självbild och gör den positiv.

Igår när jag hade klänning på mig, tittade jag mig spegeln och utbrast: Gud, vad du är snygg!

Jag kände mig jättesnygg hela dagen och jag tror att det syns utanpå en om man verkligen har en bra dag då man mår bra!

Jag tycker om mig själv för att ..

.. Jag alltid försöker se något positivt i allt som sker runtomkring mig.

.. Jag lyckats ta mig ur den onda cirkeln och på något vis börjat om på nytt, i ett ljusare liv.

.. Jag har lätt att acceptera att saker och ting kan förändras.

Jag tycker om mig själv för att ..

Jag är en omtänksam person och vill de allra flesta väl.

Jag är unik.

Jag känner empati.

Jag tycker om mig själv för att …

jag är ser positiva saker i alla situationer (fast kanske inte just då det händer, men sen när krisen lagt sig)

jag är nyfiken och en god lyssnerska

jag är ödmjuk inför människor och livet

Jag tycker om mig själv för att:

Jag inte bryr mig om vad andra tänker om mig.

Jag är ett troll

Jag ser möjligheterna i problemen.

Jag gillar mig själv för att:

Jag har roliga och kryllande fräknar överallt på kroppen

Jag har dråplig humor

Jag är rådsnar och driftig

Jag gillar mig själv för att

Jag är mig själv i alla samanhang och utrycker mina känslor, även de som man anser ska tryckas ned i vuxen ålder.

Jag ser alltid det vackra i andra människor.

Jag respekterar alla människor men sätter gränser när någon försöker trycka ned mig.