Personlig utveckling iFokus

Personlig utveckling

Etikettglädje
Läst 1957 ggr
Faith
0

Snacka om....

affirmationer, visualiseringstavlor och tankens kraft!

Jag känner bara för att dela med mig här om vad jag upplevt, hoppas ni orkar läsa..:)

Jag är salig, jag är frälst Oskyldig. Jag har under en längre tid affirmerat positiva tankar, visualiserat (där jag gjort en tavla och klippt ur och klistrat på saker som jag vill förändra och sånt som jag behöver)  jag har tänkt "tankens kraft". Det tog ett bra tag innan jag kom in i det, att be, ha tillit och sen släppa..

Sen några dagar så har jag varit på ett strålande humör, har inte skrattat så mycket på evigheter, jag har känt mig så tillfreds med livet (trots vissa bitar) Det går inte en dag utan att jag tackar, flera ggr om dagen. Det kanske är småsaker för andra men för mig är det stort.

Från att ha varit med om en stor förlust i mitt liv för två år sen, (för mig det största jag kan vara med om) så har jag i slutändan funnit LIVET. Jag kan se livet på ett helt annat sätt idag, jag kan lugnt säga att det är det lilla som är det stora. Jag värderar livet på ett sätt jag aldrig gjort innan, jag kan bli överlycklig över sånt som jag tog för givet förr.

Det som jag har visualiserat på min tavla har nu börjat slå in. Jag har i många år önskat mig en mörkröd soffgrupp tex, inte superviktigt precis, och jag är ingen materialist. Men den soffan jag har nu fick jag begagnad av min mamma för flera år sen när dom köpte ny, den har ju blivit sliten under åren..

Så nu i onsdags så ringde min barndomsvännina, vi har inte hörts av på ett bra tag.. hon frågade mig då om jag ville ha deras soffgrupp för dom hade köpt en ny och den skulle komma redan på fredagen. Jaaa sa jag överlycklig, för den här soffgruppen har jag dreglat över i några år, det är soffornas "Roll´s Roys". OCH den är mörkröd..ahhhh gissa om jag blev glad då! :)

Sen tänkte jag på hur i helskotta jag skulle kunna forsla hem den här soffgruppen..Fundersam har ju ingen bil längre.. då tänkte jag på min "killkompis" han kanske kunde hjälpa mig, men sen kände jag samtidigt att det kändes fel att ringa honom bara för att be om hjälp, vi hade ju inte heller hörts av på ett tag.. Då ringer telefonen och vem var det då.. jo.. killkompisen..! Jag berättade då om denna soffan och då sa han, -"varför ringer du inte Wagnefors biluthyrning".. (hon som äger denna är en gemensam bekant till oss)

Jaaa sa jag, varför tänkte jag inte på det! Ringde o bokade en bil, väninnan var med och jag körde glatt för att hämta soffgruppen Skrattande När vi kom dit så sa barndomsväninnan att dom hade en massa saker i källaren om jag ville ha nåt av det, annars skulle dom slänga det. Ohhh vad grejer jag fick med mig.. själaglad ju!! En skrivbordsstol (har suttit på en köksstol innan) En "exlusiv" v-rumsmatta, (som vägde lika mkt som tresitssoffan :) en oljemålning, stor som attan och havet som motiv som jag älskar! en matta till min dotters rum, rosa som hon älskar..:) Var jag lycklig då eller…!

Så nu går jag och bara o njuter o ler här hemma.. och är så tacksam för allt!! Jag har även klistrat på en digitalkamera på visualiseringstavlan, så idag tänkte jag extra på denna, "jag skulle vilja ha en"…

Min äldsta dotter och hennes kille kom hit idag och fikade, vet ni vad hon gav mig..! Jo en digitalkamera..!!! Då höll jag på att brista av lycka. Tänker på Gittes ord, "Go white the flow"… Ja jag har verkligen flyt just nu! Jag har ju även klippt ur diverse kurser som jag vill gå för att utveckla mig ännu mer, även det kom nu i min väg, ska nu gå på Gittes distanskurs som jag ser fram emot!!

Vad jag ville säga med detta är att jag verkligen har upptäckt hur mkt det betyder med tankens kraft "det du ger ut får du tillbaks".. Den positivitet jag har känt den sista tiden har verkligen gett mig "feedback" Skrattande Och jag måste även tacka er alla här för dom underbara människor ni är! och tack Gitte förr att du finns!

Just nu kan jag inte må bättre!!

Kramar till er alla!

nera
0
#1

Blir så glad för din skull så det är inte klokt!! Ja, tankens kraft kommer man långt med Skrattande Att visualisera lönar sig i slutändan, även fast det kan ta lite tid inan resultatet visar sig.

Är skitglad Faith för din skull . Önskar dig all lycka i framtiden också. Det vet du.

* Kramar om jättehårt*

Kramar  från Carina Skrattande

GitteL
0
#2

Wow, så underbart att läsa faith. Detta är otroligt vilken känsla du måste ha just nu och efter allt som du gått igenom.

Du har en mental styrka som du kommer långt med. Jag känner din glädje och jag är också glad för din skull för detta är du värd.

Helt rätt nera, allt tar sin tid och det lönar sig i slutändan.

Tack för fina ord de värmde. Kyss

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se

[BigMama]
0
#3

Hej faith! Vilket härligt sprudlande inlägg! Skrattande Blir så glad och inspirerad av att du kommit så långt i ditt affirmerande! Har tänkt att jag SKA börja affirmera.. Men det stannar där. Nu fick jag en ny kick!

Du skriver att det tagit tid innan det började ge resultat, hur länge då ungefär? 'nyfiken'

Sedan undrar jag vad du menar med att be, ha tillit och sedan släppa? Jag ber ganska ofta om att föra in mer positivism, t ex. Känner tillit till att det blir så, men vad menar du med att släppa?

Härligt att du är inne i "flowet" - det kanske blir mer positiva överraskningar längs floden… The best is yet to come…

Kram / BM

Faith
0
#4

Tack ni alla goa! :)

#1 Ja nera, tankens kraft är stark, det gäller bara att ha tillit, (faith..:) Det var ingen slump att jag valde mitt nicknamn där inte..;) "Slumpen är ingen tillfällighet" Allt har sin mening Halleluja! OskyldigSkrattande 

#2 Ja Gitte, det är mer än underbart :) Men det bästa av allt är att jag har fått en sån innerlig, öm och kärleksfull relation till mina två älskade döttrar!! Vi har blivit otroligt sammansvetsade och jag älskar dessa två över allt annat på jorden!

#3 Hej BigMama :) Ja jag satt också "fast" i detta att jag skulle börja affirmera/tankens kraft, antar att tilliten/tron inte fanns där riktigt.. den fick byggas upp efter hand och när tiden var mogen för mig så "kom" den :) Samma där med insikter som jag "tjatat" om här :) Det handlar om mer än att få en insikt, jag måste bli den också.. (som jag ser det) Vad bra att du fick en kick nu då *ler stort*, det är bara att sätta igång BigMama Skrattande

Du skriver att det tagit tid innan det började ge resultat, hur länge då ungefär? 'nyfiken'

Jaa du .. det har kommit succesivt under ett par månaders tid (minst) tex så gjorde jag min visualiseringstavla för ett par månader sen, men då la jag bara bilderna och orden löst på tavlan, utan att klistra på dom. Så nu för några dagar sen så klistrade jag fast dom. Då började det att hända saker :)

Sedan undrar jag vad du menar med att be, ha tillit och sedan släppa? Jag ber ganska ofta om att föra in mer positivism, t ex. Känner tillit till att det blir så, men vad menar du med att släppa?

Ang att släppa, jag kan bara förklara utifrån mig själv, hur jag gör, (andra kanske gör och tänker på andra sätt och inget är ju rätt eller fel, huvudsaken är att det funkar för var o en:) Jag har bett om det jag vill förändra och det som jag vill ha, (sen får man inte det man vill ha utan det man behöver, som jag ser det..:) När du har bett och tänkt tanken (intensivt som jag har gjort) så sänder du därefter ut tanken, då har du skickat denna vidare, iom att du nu sänt den vidare så kan du släppa tanken, inte hänga kvar vid den. Oskyldig 

För mig handlar det om att ha tilliten och tron på det jag ber/affirmerar om och sen sänder ut, att "känna" det. När jag sänder ut så visualiserar jag att jag sänder tanken till Universum.

Vet inte om du fattar något av min invecklade förklaring här..:) Någon annan får gärna förklara enklare, eller hur ni gör.

Bamsekramar till er / Faith Räcka ut tungan

GitteL
0
#5

Jag tycker du har förklarat det väldigt bra och detta du beskriver är också LOA.

Vi har en annan grundvibration i det vi signalerar ut som vi ofta får tillbaka. När vi tänker så föder detta vissa känslor och i och med detta så signalerar vi ut positiva vibbar. Sänder vi ut negativa så får vi samma tillbaks.

Vi får det vi ger ut men det är genom tanke, ord, känsla och handling. Att vi redan har det vi vill ha in i vårt liv och vi kan känna att vi är värda att få det.  

Filmen The secret representerar detta.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se

Faith
0
#6

Tack för din "braiga" förklaring Gitte! :) Stämmer precis så som jag upplever det.

The secret har jag inte läst ännu men har sett programmet från Ophra där dom disskuterade denna bok. Jätteintressant

[BigMama]
0
#7

 När du har bett och tänkt tanken (intensivt som jag har gjort) så sänder du därefter ut tanken, då har du skickat denna vidare, iom att du nu sänt den vidare så kan du släppa tanken, inte hänga kvar vid den. Och ändå ska man affirmera i flera minuter om dagen, för att det ska ge effekt? ( i fler dar) Då kan jag inte släppa förrän det slagit in, så att säga..?

En annan grej jag tänkt på kring affirmationer är ju att när jag sänder iväg en tanke, önskan, men mina känslor säger en annan sak…. Funkar det då? T ex om jag är deppig - och tänker inom mig jag är glad, jag är glad, jag är glad… Jag ljuger helt enkelt!

Jag förstår vad ni säger, båda två - men måste liksom ändå undra, vaffö´då´då´..? Så´n är jag! Cool

Faith
0
#8

#7 Hahaha.. ja undra måste man få göra :) Och jag är ingen specialist på det här precis  Kyss

Jag har ju skrivit här om både affirmationer, tankens kraft och visualiseringar, i en enda röra Cool Det som jag berättade här ovan hade med tankens kraft och visualiseringar att göra, varför jag även skrev affirmationer också är för att jag tycker det är så fantastiskt hur man kan förändra sin situation genom att programmera om sig själv.

Och ändå ska man affirmera i flera minuter om dagen, för att det ska ge effekt? ( i fler dar) Då kan jag inte släppa förrän det slagit in, så att säga..?

Affirmationer och tankens kraft skiljer sig åt lite. Affirmationer upprepar man uppemot flera ggr om dagen, (så det är helt rätt) tills den blir din sanning. Upprepningen innebär att du ger kraft och styrka till tanken du tänker, du kanske kan känna tvivel i början när du affirmerar.. så genom upprepningen så förstärker du dessa ord. Inte bara tänker tanken utan att även sen kunna känna den med hela dig. Att tro på det du säger.

Man affirmerar ju även negativa och positiva tankar ,omedvetet och undermedvetet, som har blivit till ett automatiskt tänkande, en vana. När det gäller negativa tankar så handlar det först om att bli medveten om dom, erkänna, ta fram dom. Nästa är att vilja göra något åt dom. Det sista är att göra det.

Kan ge ett exempel här om mig själv. Jag har inte varit van vid att det ska gå bra för mig, så det i sig har blivit en vana att tänka så. Detta har blockerat och begränsat mig för en förändring, fanns inte ens en väg att gå. Jag har då fastnat i ett negativt tänkande.. istället för att se möjligheterna. Genom att ändra mitt tankesätt här så öppnar jag upp för förändringar.

Att visualisera med tankens kraft innebär att medvetet skapa mentala föreställningsbilder, att se och känna inre bilder av situationer och händelser som jag vill ska inträffa i framtiden. Där finns ett mål i slutändan där jag föreställer mig att jag redan uppnått det jag önskar. Som tex. jag bad om soffan, (nu klippte jag ju ut en bild på en soffa och klistrade på min vis.tavla) och sände ut den tanken, sen släppte jag den för att därefter visualisera att jag satt i den här soffan här hemma, som om det redan har hänt. Skrattande

En annan grej jag tänkt på kring affirmationer är ju att när jag sänder iväg en tanke, önskan, men mina känslor säger en annan sak…. Funkar det då? T ex om jag är deppig - och tänker inom mig jag är glad, jag är glad, jag är glad… Jag ljuger helt enkelt!

En affirmation är ju ett påstående, till dig själv, det är inget du sänder iväg såsom en visualisering, (som jag ser det:) Jag tror det är viktigt att man inte förtränger dom känslor man har, såsom deppighet/depressioner, sorg osv. Ibland behöver man vila i det som är, att gå igenom dess faser, bearbeta och sen gå vidare i den takt man är mogen för det. Om du tex är deppig och sen affirmerar att du är glad ett antal ggr, då kanske du först ska ta reda på vad det är som gör att du är deppig. Finna orsaken..

Vet inte om du blev nåt klokare av detta..:) Jag har läst mig till en del av detta, sen har det fått gro under en längre tid. Det är inte lätt alla gånger.. eller jag ändrar mig nu förresten! "Det är lätt, det är lätt, det är lätt!! Skrattande Se där.. utan att tänka på det så ramlade jag in i mina gamla invanda tankemönster Kyss

Förlåååt, detta blev kanonlångt (som vanligt.. gäsp) Generad

Kram! / Faith

nera
0
#9

Konsten är att visualisera med hjärtat, att rätt känsla ligger bakom. Visualiserar man bara med logiken så kan det bli lite annat om inte rätt känsla ligger i bakgrunden. Precis som Fatih säger.

Sen att ha tålamod är en annan femma, att kunna vänta tills rätt tillfälle infinner sig, då det kommer att slå in det man önskar. Man önskar från hjärtat, sedan är konsten att släppa taget om detta, och inte förvänta sig att det ska bli på ett visst vis när man själv tror att det ska slå in. Då skiter det sig på en gång…Unviersum brukar fixa detta bra ändå i slutändan.

Hoppas ni fattar mitt svammel då..Fot i munnnen

GitteL
0
#10

#8 Härlig förklaring faith. Du bytade ut orden från det är inte lätt till det är LÄTT. ;-)

20 min av The secret. http://www.youtube.com/watch?v=_b1GKGWJbE8

Är det svårt med engelskan så titta ändå för bilderna säger rätt mycket.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se

[BigMama]
0
#11

Har kikat på the secret och läst boken. Det är jag som helt enkelt blandar ihop affirmationer och visualiseringar!

Har funderat lite till! Om jag innerst inne ÄR och önskat att VARA positiv, så ljuger jag i egentlig mening inte då jag ser mig själv vara positiv… Fast jag inte har den sinnesstämningen just då… Men jag är också TACKSAM när jag känner lyckan le mot mig, och försöker bevara de stunderna, så ger ju  lycka mer lycka.

Ni förklarar alla så bra såååååå! Skrattande

Gahella
0
#12

WOW Faith! Vilken lycka! Är så glad för din skull. Detta är du sannerligen värd, varenda sak! Jag vill också ha en djupröd soffaGladDet är såå snyggt! Varmaste, gladaste kramen från migKyss

Faith
0
#13

#9 Ja nera, ännu bättre förklarat KyssSkrattande Och kortfattat också Flört hahaha..

#10 Jaaa..! Skrattande.. "är det rätt så är det lätt" Kyss

#11 Ja BigMama, olika sinnestämningar är man ju hela tiden, det ska gudarna veta!  Räcka ut tungan

#12 Tach Gahella! Jamen du.. det är bara att sätta igång att önska vettu Flört Nu måste jag ju sätta in en bild här på underverken.. Jag har ju digitalkamera nu också.. *ler stort*

[BigMama]
0
#14

Skitsnyggt Faith! Varmt och ombonat - och vilken tavla!! Här ser jag dig mysa i massor…..

Kram!

GitteL
0
#15

Ååååå, så mysigt det ser ut. I den soffan sitter jag imorgon haha. Detta är otroligt vilket bevis på att LOA fungerar.

Rött står för ambition. Yihaaaa

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se

Gahella
0
#16

Så FINT det är! Varmt och inbjudande. Där vill jag också vara. Japp vännen, nu kör viFlörtGlad

nera
0
#17

# 13 men vad fint det blev Faith!! Jättefint Skrattande

Faith
0
#18

Tack alla! Ja jag stormtrivs här hemma nu :)

#15 Ja där kan du sitta o myspysa hur mkt du vill :)

#17 Finns bilder till dig på din hotmail ;)

Kram

vickevira
0
#19

Du får mej att le mitt i min egen oflyt. Jag ler för att du är så lycklig :) och för att du delar med dej och beskriver din lycka på ett så innerligt och smittsamt sätt att du får mej också att le och tro på att det finns ett flyt för mej också där framme någonstans. Efter regn kommer sol!

EvaNy
0
#20

Åh vad glad man blir av att läsa det du skrivit, Faith!!