Personlig utveckling iFokus

Personlig utveckling

Etikett: personligt-om-oss-själva
Läst 3619 ggr
MrLife
0

Konsten att sluta se sig själv som ett offer

Att se sig själv som ett offer…. tror jag är väldigt vanligt.

Jag kommer flera gånger på mig själv att se mig själv som ett offer, i många olika sammanhang.

Men hur bryter man denna syn på sig själv?

Man bestämmer sig för att nu räcker det..

Tja, om det vore så enkelt hade det inte ens funnits något som hette offer.

Men så lätt är det inte.

Det är första steget…. att bestämma sig för att sluta se ner på sig själv.

Sedan kommer steg nummer två som innehåller att man ska tänka på att det är sitt eget liv man lever, man lever inte för någon annan.

Alla är olika och har olika behov i livet.

Det är väldigt lätt att titta åt sidorna och se på vad andra kan göra och man jämför sig väldigt lätt med andra.

Jag har själv funktionshinder form av ADHD och Atypisk autism, plus att jag lever med en dödlig sjukdom som heter Alexanders sjukdom.

Som äter upp min hjärna i ständig takt…. vilket i sin tur tar död på min kropps funktioner, balans, motorik och så vidare.

Det är väldigt lätt att jag ser ner på mig själv och tycker det är synd om mig för det ena och andra.

När det i själva verket bara handlar om att ändra livet och det jag vill, utefter mina egna förutsättningar.

Jag får flera gånger intala mig själv, just detta att alla är olika och inte se ner på mig själv, bara för att jag t ex tar mig fram med permobil…

Kommer inte in i alla affärer, kan inte gå på bio med mer.

Hur ser du på dig själv?

Farwuq
2
#1

Jag för står ditt dilemma, jag är själv sjuk.

Det enda som jag kan bidraga med, är hur jag för min del tacklar problemen, och hur jag bryter tendensen att se mig som offer.

Jag bryter den genom att ta initiativet över mitt handikapp/funktionshinder och göra så mycket som jag bara har resurser och ork till. Jag blir inte bättre av se mig själv som ett problem.

Jag tar nu mig själv som ett exempel och beskriver hur jag gör:

Jag är MS-sjuk och ser absolut inte ner på mig eller undervärderar mig. Jag jobbar 75% i statlig tjänst (om än med begränsad effekt) således sjukskriven 25%.
Jag går om än något vingligt till jobbet, 5km och detta fyra dagar i veckan. På min "lediga dag" - onsdag - tränar jag på gym en timme , tar yoga-pass på lite mer än en timme  och ett specialanpassat rehabgympapass  på en timme. På söndagarna tar jag en timme i gymmet.

Behöver jag tillägga att jag är envis som synden?
Det är väldigt viktigt att inte tycka synd om sig själv, man måste kämpa, göra allt som är fysiskt möjligt.

Min åsikt är att när man läggs horisontellt till den sista vilan, så ska det vara med "flaggan i topp".

Det finns en sajt som är för oss med sjukdomar i nervsystemet.
http://neurologiskasjukdomar.ifokus.se
👍

Värd: för Astrologi. Medis: för Astronomi, Filosofi & Finland