Medberoende är samma som att Du tar ansvar för hur andra känner sig och Du kanske kompromissar hela tiden. Det är svårt att sätta tydliga gränser inför dina nära och kära för rädslan dyker ständigt upp om att inte duga. Läs mer »
Att må dåligt är något alla gör då och då för det känslomässiga och sociala arvet är enormt beroende på vilken personlighet vi har. Orsaken är dock viktigare än symptomen. Läs mer »
Miguel Ruiz är en av de mest lärorika mästare inom att bli fri ifrån känslomässiga blockeringar som vi tagit med oss genom vår prägling. Ett känslomässigt gift. Läs mer »
1. Ge människor mer än vad de förväntar sig och gör det för att du tycker om det... Läs mer »
Det handlar om sånt som sker i det fördolda, bakom fasaden. Den patologiskt narcissistiska föräldern uppfostrar sitt barn till att endast finnas till som en förlängning av henne själv. Det handlar om kroppsspråk. Det handlar om ogillande blickar: ”Den där blicken.” Det handlar om betoning och röstläge. Det är väldigt subtilt, det som sker, och det är mycket kraftfullt. Det är en del av vem barnet är. Läs mer »
Vår reaktion är en startsignal till vad vi kommer att känna och uppleva inombords. När vi förändrar vår reaktion startar inte längre en kedja av känslor, utan nu noterar vi i stället det vi ser och upplever utan några tankar eller känslor om det. Läs mer »
Människor kommer in i ditt liv av en orsak, för en period eller för resten av livet. När du förstår orsaken, kommer du också att förstå hur du skall förhålla dig till denna person. När någon kommer in i ditt liv, är det oftast för att fylla ett behov du har uttryckt. Läs mer »
Har du ångest eller känns det som om du aldrig kan bli lycklig? Du kan då vara en av dem som bär på oförlösta sorger. Oförlösta sorger är en djup smärta som på ytan kan te sig som melankoli. Läs mer »
Vi alla har olika personligheter/beteendestilar och här kan du förstå hur du kan bemöta din kollega, vän, familjemedlem eller partner. När du förstår vilken färg du själv har kan du också förstå andra. Läs mer »
Hur gör du när du får ett nej om och om igen? Hur tänker du? Hur känner du? Hur ser dina handlingar ut? Läs mer »
Det är många som är singlar och många har provat att gå in i olika relationer men ändå så fungerar det inte. Många längtar efter närhet och vissa kan inte hitta den så kallade "rätta". Varför är det så här? Läs mer »
Att hålla mig i ledet och vara som alla andra är ju inte riktigt min grej. Därför stöter jag på olika miner, kommentarer eller blickar lite då och då. Läs mer »
När en människa föds är det känslomässiga sinnet, den känslomässiga kroppen fullständigt frisk. Vid tre eller fyra års ålder börjar de första såren i den känslomässiga kroppen uppträda och bli infekterade av känslomässigt gift. Läs mer »
Äldre inlägg »