# Varför är man försnäll?? Author: [Borttaget] Jag har upptäck att jag var för snäll och godtrogen. Har tilåttit att bli maniplerat i 5,5 år . Nu är jag fri och mår underbart käns som jag är född på nytt . Vad ska man göra på att ändra sina tankar? Jag har varit snäll hela livet men det skulle vara bra att lära sig att känna igen manipulativa personer. Kram Dinengel ## Comment 1 Author: [Borttaget] Att vara för snäll handlar för mig om att jag till varje pris vill bli bekräftad och sedd - om det är så för dig vet jag inte... Att känna igen manipulativa människor är inte det lättaste - först måste man förstå sig själv ganska bra, varför man kompromissar med sig själv för att få... vad det nu är man vill ha genom att vara snäll mot andra! Sen, när man vet vad man egentligen vill, så blir det lättare att se människor som bara vill ha något av en (utan att vilja ge tillbaka något till en själv). Kort och gott - förstå vem du är, acceptera dig såsom du är och våga säg nej åt människor som försöker ta något av dig som du inte vill ge! ![Flört](http://personligutveckling.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Kram Rickard ## Comment 2 Author: [Borttaget] Jag har inte det behov av att bli  bekräftad och det jag var mest är godtrogen och trodde på manipulering. Nu har jag lärt mig läxa den var dyr skola men bra. Man gör inte samma misstad två gånger. Kram Dinengel ## Comment 3 Author: Volito Det hoppas jag värkligen att det blir ingen andra gång... Jag har varit i lika dånt situation men har hamnat i ännu värre efteråt (som från börjar var inte alls likt till den första) Nu jag har som minst 2 lärdomar i kontot.... ## Comment 4 Author: [Borttaget] Jag har haft trubbel i livet men den här har slagit alla rekord.Jag ska aldrig mer gifta mig  så slipper jag skilsmässa i framtiden. ## Comment 5 Author: Cathy #1. Tror med att mycket ligger hos en själv i grund och botten. Att man får ta itu med att jobba med sig själv först, så att man har styrkan att sätta gränser och inte låta sig utnyttjas till ngt man inte vill själv. Men det är inte lätt. Hamnar ofta i den situationen. Kan man ju råka ut för i andra situationer än ett parförhållande. Det rör ju även vänskap. arbetskompisar , föräldrar. Ja alla ens relationer. Manipulativa människor kan ju dyka upp var som. Dessa människor gör säkert detta utav egen osäkerhet med. Inget som ursäktar handlingen alls. Men är nog så. ![Obestämd](http://personligutveckling.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")/ Cathy ## Comment 6 Author: [Borttaget] #5 - Jo, det är inte alltid så lätt - men är man medveten om det så blir det enklare att undvika det :-) Det finns ett begrepp som kallas för energitjuvar - människor som tar energi av oss för att stärka sig själv! Sådana har vi säkert alla råkat ut för, så det verkar vara en realitet... ![Flört](http://personligutveckling.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Men om man ser det ur ett annat perspektiv så finns de inte - snarare är det energigivare som finns, dvs. vi själva! Om jag inte tillåter någon annan att ta energi av mig så kan denne inte vara energitjuv - det finns ju ingen energi att ta av då... Det är ju jobbigt att ta till sig att jag är en energigivare och bara blir utnyttjad av de vi kallar för energitjuvar - men samtidigt riktar det fokuset från passivitet till handling, dvs. det ger mig insikten om att det är jag själv som styr över företeelsen... ![Skrattande](http://personligutveckling.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Kram Rickard ## Comment 7 Author: Volito Det inte alltid handlar om energi. Man brukar först behöva hjälp och stöd men efter det ändras till att du som var snäll och ville göra det bästa bö äga sig bora för hans skull, leva bara för den andre och hans "problem" (som han järna släpper inte) och måste glömma om sig själv helt...