# gruppbeteende.... Author: [Borttaget] Jo jag har ett "problem"som jag vore tacksam för om ni kom med råd och tips... Jag är egentligen inte blyg,i alla fall inte i mindre grupper eller med nära och kära..Men så är det då i tex större grupper eller bland folk jag inte känner så väl ,det känns som om allt då låser sig inom mig och jag inte får fram nåt vettigt alls..,blir då tyst istället och känner mig enbart som en iaktagare i såna stunder.Det känns inte alls bra,fast samtidigt intressant att lyssna på vad andra har att säga.Vad beror det på ,samtidigt är jag sån som person att jag behöver inte höras eller synas hela tiden för att finnas,det känns rätt ok ändå.. Hur gör man för att bryta detta mönster??... ## Comment 1 Author: omelett Jag kom förbi det där problemet själv, när jag insåg att vad jag säger och gör inte har så stor betydelse. Att jag inte är så viktig. Då kunde jag slappna av och bara hänga med. Betrakta andra nästa gång du är i grupp. Fråga dig själv hur stort inflytande dom har och hur viktigt det dom säger och gör är i ett vidare perspektiv. Du kommer säkert till samma insikt som jag. Det är ganska betydelselöst i slutändan. Med detta med sig, så kan man släppa kontrollen, ta risken att säga något dumt, göra bort sig, eller vad det nu kan vara man är rädd för. ## Comment 2 Author: [Borttaget] I varje grupp oavsett om den består av tre personer eller tjugo, så blir det gärna så att det är ett fåtal som hörs och syns. Ibland är det så illa att det bildas en mindre grupp i en större, den mindre gruppen känner varandra och börjar agera som om där inte fanns någon annan en de. De lägger då ut en skärm omkring sig själva, dit ingen utomstående har intresse av att deltaga. Man behöver inte babbla på och ta plats om man inte har något att säga om ämnet som diskuteras. Om man tycker att man vill komma in i diskussionen så ställ en fråga till en av dem som tycks "leda" diskussionen. Även om du vet svaret så gör du ett avbrott. Din fråga kräver ju ett svar och då blir det du och den sk "gruppledaren" som har en kommunikation. Detta kan leda till att det kommer upp flera följdfrågor och även om du inte har all uppmärksamhet riktad mot dig, så är du inne i diskussionen. Tänk också på vilken fysisk plats du sätter dig på. Du gör faktiskt ett aktivt val redan genom valet av plats i gruppen. Sätter/ställer du dig längst bak så att du endast ser ryggarna av de andra, då har du inte valt en aktiv del i gruppen. Ibland vill man sitta på "åskådarbänken" och ibland vill man delta aktivt. ## Comment 3 Author: awareness Tycker Devona beskriver gruppdynamiken bra! Jag hittade en länk till en sida som jag upplever beskriver guppers dynamik oerhört bra. ( FIRO Modellen ) Den kanske mest etablerade modellen för gruppers dynamik, [http://www.suntliv.nu/AFATemplates/Page.aspx?id=595](http://www.suntliv.nu/AFATemplates/Page.aspx?id=595) Men att förstå dynamiken för att sen vilja vara mer deltagande är ju en helt annan sak. I grunden så handlar det om våra egna val! MEn återigen så det ögonblick vi blir mer medvetna om något som vi själva inte trivs med i ett mönster, då finns förutsättningarna för att förändra.. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Intressant - och visst stämmer detta. Dessa beskrivningar passar ju endast in på etablerade förhållanden, som på arbetsplatsen/skolan, där man behöver lång tid på sig för att utveckla denna dynamik. Sen är det ju skillnad på om man hamnar i en gruppsituation som bara är temporär, typ en bjudning där de flesta är okända och helt nya ansikten.