Har du någon som du skulle vilja förändra???

Då älskar du inte verkligheten som den är. Vad händer då med dig? Hur kommer du att må när du tänker att h*n borde vara så, h*n skulle gjort si eller h*n skulle sagt så?

Går vi in och rotar på andras revir eller domän så mår vi otroligt dåligt. Vårt fokus ligger helt och hållet utanför oss själva och vi glömmer eller vill inte kännas vid att förändra oss själva.

Vad är det egentligen vi vill när vi ska förändra andra?? Vems mall skall det passa?

Låt oss säga om de plötsligt gör vad du vill så kommer du se det som en härlig känsla. Du fick din bekräftelse på att h*n gjorde som du ville. Dina förväntningar gick i uppfyllelse och du blev bekräftad. Gjorde h*n det för h*n ville eller för att du ville det??

Det enda vi kan förändra är oss själva och hålla oss inom vår egen domän utan att kräva och ha förväntningar. Om vi accepterar andra som dom är eller vad de gör så accepterar vi oss själva. Du ser det du vill se. Där du lägger ditt fokus kommer det bli mer av.

Vi kan be om saker men förvänta inte att andra skall göra saker för att du vill.

Ex1 En Mamma ville att hennes dotter skulle vara ihop med en viss sorts man. De kunde inte acceptera mannen till dottern. Pojkvännen blev inte medbjuden vid vissa tillställningar. Ni kan räkna ut svaret själv vad som hände??

Mamman skapade sitt eget liv. Ett avstånd mellan Mamman och dottern. Var finns då en äkta genuin kärlek till sig själv??

Ex2 En kvinna som ständigt hackar på sin man. Han gör inte det jag skulle vilja. Underbart. Det är precis det han inte gjorde för du kanske behövde lära dig att inte ha för stora förväntningar på honom. Han kanske har andra goda sidor som du inte ser än. Förblindad på att han ska fylla ditt tomrum som du egentligen behöver fylla själv. Har du sagt vad du vill? Har du sagt vad du tänker och känner? Är han en tankeläsare?

Mannen och kvinnan får en konflikt och konflikten är igång igen. Destruktivt, kontrollerande o krävande där mannen kanske tar skulden på sig om och om igen. Även kvinnan tar skulden på sig omedvetet. De skapar sitt liv och mår dåligt varje gång detta händer. Efter konflikten kanske det är en känsla av bekräftelse igen vid försoningen. Ett vanligt mönster för de som älskar kaos. Är insidan ett kaos blir utsidan också kaos.

Gå inte in i en diskussion, utan säg vad du vill och inte vill för det är då du sparar en massa energi och onödiga konflikter. Ställ frågor och tolka inte det som sägs.

Om motparten inte nöjer sig med det du säger så ge inte det näring. Maktkamp leder aldrig till något utan fokusera på lösningen istället.

www.laserowcoach.se

Lycka till.