Dagens Affirmation!

Affirmationer som stärker!

2007-12-16 02:54 #0 av: GitteL

Loving others is easy
when I
Love and accept myself

My heart is open.
I allow my love to flow freely.
I love myself.
I love others and others love me.

Skriv gärna ner egna affirmationer om ni har.

 

 

 
http://www.aplacefortheheart.co.uk/frame.php?sp=/affirmations/louisehay15.htm

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-16 02:56 #1 av: GitteL
It is only a thought,
and a thought can
be changed.

I am not limited by any past thinking.

I choose my thoughts with care. I constantly have new insights and new ways of looking at my world.

I am willing to change and grow.

 
http://www.aplacefortheheart.co.uk/frame.php?sp=/affirmations/louisehay15.htm

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-16 03:00 #2 av: Faxlin

Det var tänkvärt.

Cave quid dicis, quando, et cui
Audiatur et altera pars

Anmäl
2007-12-16 03:09 #3 av: AnneN

Mycket visa ord =)

/Mvh Anne
~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Anmäl
2007-12-16 04:33 #4 av: GitteL
Every thought I think
is creating my future

The universe totally supports every thought I choose to think and believe.

I have unlimited choices about what I think.

I Choose
balance, harmony and peace, and I express it in my life.

http://www.aplacefortheheart.co.uk/frame.php?sp=/affirmations/louisehay15.htm

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-16 09:24 #5 av: [Mariann]

Mkt vackra!! Glad

jag fick en affirmation av en mkt god vän i samband med mitt "vaknande". Den hjälpte mig att komma över en hemsk upplevelse.

Kanske den kan vara nått även för andra. Fundersam

Jag släpper ..... i kärlek. Jag älskar och bejakar mig själv.

Glad Mariann

Anmäl
2007-12-19 01:30 #6 av: GitteL

#5 Bra Affirmation.

My Life
is a Mirror  

The people in my life are really mirrors of me.

This affords me the opportunity to grow and change.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-19 14:21 #7 av: KalleN

oj oj oj detta var mej en  oj........ wow 

denna sida ska jag kolla in lite oftare

 otroligt intressant  finns så många bra sidor runt om på internett

 

Ave-Solis  hej kul att se dej här med (jag är lite bättre i magen nu  i allafall känns som en rigäl bakfylla faktiskt nu bara *skrattar*

men den den var bra

 

Anmäl
2007-12-19 20:01 #8 av: [Mariann]

ojdå rejäl bakfylla låter ju egentligen inte heller bra... snackat med Du vet vem?

Anmäl
2007-12-19 23:20 #9 av: korseett

fast när det gäller affirmationer så tycker jag att de ska sägas på det språk som man föredrar. Jag föredrar svenska och använder svenska affirmationer. Det känns för mig att de blir mer äkta mot mig själv. Jag är visserligen rätt duktig på engelska men jag saknar nyanserna som man har med sitt infödda språk.

Anmäl
2007-12-19 23:28 #10 av: GitteL

#9 Håller med dig men de är så givande hennes affirmationer och du kan ju alltid översätta Glad

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-20 11:57 #11 av: korseett

det är ju det som kan vara kruxet ibland. Blir översättningen rätt?

Anmäl
2007-12-20 12:41 #12 av: GitteL

#11 Jag kan bara utgå ifrån mig själv här för när jag läser hennes affirmationer så tar jag till mig det jag vill. Det som är rätt för mig.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-30 02:18 #13 av: GitteL

 

I Let go
of all Expectations

I flow freely and lovingly with life.

I love myself. I know that only good awaits me at every turn.

http://www.aplacefortheheart.co.uk/frame.php?sp=/affirmations/louisehay15.htmLänken öppnas i nytt fönster

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2007-12-30 02:34 #14 av: KalleN

jag  gjorde en låt där jag sjunger en massa affermationer

my heart is open i let love come in to my life

love attracting song

http://www.allears.se/MyPage.aspx?name=mrflanell

Anmäl
2008-01-01 15:28 #15 av: YvonneW
"Var dag har nog av sin börda." En vän rådde mig sätta upp en lapp med dessa ord för att påminna mig själv om att inte oroa mig för kommande dagar och bekymmer jag måste ta itu med senare. Om man inte tar en dag i taget går man i väggen.
Själv har jag ofta tänkt. "Ta bara ett litet steg i taget varje dag, var nöjd med att bara dra sig fram genom att tvinga dig att sätta den ena foten framför den andra. 
Anmäl
2008-01-02 08:18 #16 av: Perla

#14

Vilken bra idé! Ju mer positiv energi man känner när man använder den affirmation man har skapat desto mer positiv energi drar man till sig. :)

Anmäl
2008-01-02 08:31 #17 av: Perla

#15

Jag skulle vilja råda dig att ta ner den lappen eftersom den för tankarna till att varje dag innehåller något som är tungt och besvärligt.

En affirmation ska alltid vara positivt utformad och för att den ska bli riktigt kraftfull så ska man använda sig av de ord och formulera den på det sätt som känns rätt för en själv.

Däremot har du helt rätt i att det är bra att "ta ett litet steg i taget varje dag" och att det finns en positiv kraft i att se glädjen i det framsteg som detta innebär.

Anmäl
2008-01-03 22:04 #18 av: KalleN

varje dag är enkel och går presis som jag vill

varje dag är jag glad , lycklig

varje dag bemöter menniskor mej med glädje och lycka

varje dag vinner jag på triss 50 miljoner *skrattar glatt*

Anmäl
2008-01-04 10:14 #19 av: Faith

Idag gör jag mitt bästa, och är nöjd med det jag gör.

Min själ är mitt själv

Det du sår ska du skörda

Varje tanke du har, skapar din verklighet

Du ser inte världen som den är, utan som du är

Anmäl
2008-01-04 19:05 #20 av: Gronstedt

"You can't change the world
But you can change the facts.
When you change the facts
You change points of view.
When you change points of view
You might change a vote.
And when you change a vote
You may change the world"

Något fritt efter Depeche Mode - också detta tänkvärt i vardagen.

Anmäl
2008-01-04 19:06 #21 av: Gronstedt

Åsså bidde det dubbelt igen ...

Anmäl
2008-01-08 17:26 #22 av: GitteL

Uppmuntrar ni inte er själva så kan ingen annan göra det. I såfall blir ni beroende av jakten efter något hela tiden. Så till er från mig AFFIRMERA.

Släng ALLA negativa ord i soppåsen, ta in de positiva. Ni pratar med den viktigaste personen i ert liv och hjärnan uppfattar allt ni tänker och säger. Tala fint och tänk fint om er själva.

Kram

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-01-11 09:02 #23 av: bintouu

Jag är bäst på att vara jag......

den gillar jag :)

Anmäl
2008-02-06 19:25 #24 av: GitteL

#23 Så sant så.

The point of Power
is always in
the present moment

The past is over and done and has no more power over me.

I can begin to be free in this moment.

Today's thoughts create my future. I am in change.

I now take my own power back. I am safe and I am free.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-02-07 08:56 #25 av: bintouu

Vilka bra affirmationer.

Släpp allt som har varit, låt det inte påverka dig. Jag har kontroll över mitt liv.

Anmäl
2008-02-10 17:36 #26 av: Lionadh

Mina väl valda affirmationer, inspirerade av Louise Hay, är

  • Jag älskar den jag är idag.
  • Jag ger mig själv det jag behöver.
  • Jag litar på min egen förmåga.
  • Jag är den jag är.

Har upprepat dessa många gånger nu...Skrattande

Anmäl
2008-02-10 22:05 #27 av: GitteL

#26 Ja det är bra med upprepningar. Självkänsla är en färskvara.

Allt som händer mig välkomnar jag.

Jag accepterar allt som händer.

 

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-02-10 23:42 #28 av: Ayena_old

Det är lätt att ta till sig affirmationer om man mår bra och har bra omständigheter omkring sig.

Måste också ifrågasätta att jag ska acceptera och välkomna allting som händer mig. Om det nu är så att jag inte vill att det ska vara några fler motgångar för mig just nu, varför ska jag välkomna dessa?

Det är också lätt att bygga upp en positiv spiral men man måste ha en grund när man börjar bygga. Det gäller såväl fysiska som mentala skeenden.

Berätta för mig hur jag ska affirmera en grund!

Anmäl
2008-02-11 07:58 #29 av: [Mariann]

Ja, det är oftast en milsvid skillnad på vad man som personlighet vill och vad själen vill.

Det finns egentligen inget svar på din fråga där "varför du ska välkomna dessa", som du antgligen kommer å gilla ;)

Alla våra motgångar utvecklar oss som människor, de skapar vissa kvaliter i oss, t.ex. mod, styrka, medkänsla och vara vidhållande mfl. Dessa kvaliteer sätter sig i vår kausalkropp och integreras i själen. De blir själens kvaliteer.

Det är själens högsta önskan och vilja, att dens personlighet (vi) utvecklar mest möjliga kvaliteer och förmågor. Vi ska ha nått ett visst stycke innan inkarnationen är förbi. Därför utsätter själen/ vår solängel oss för motgångar i den utsträckning som det är bestämt, för att vissa saker ska vara uppnådda innan inkarnationen är förbi.

Jobbar man mer med än emot så blir dessa inte fullt så jobbiga. Mitt sätt å jobba mer med, är meditation och att acceptera.... andra har andra sätt...

Vet inte om detta var till någon hjälp eller om det bara uplevdes ännu mer "flummigt" och svårbegripligt...

Men en kram ska du ha ändå! Glad

Mariann

Anmäl
2008-02-11 08:46 #30 av: Perla

#28

Där det handlar om att grunden för den personliga tryggheten och världsbilden rasar samman gäller det att kunna acceptera att situationen är som den är för att man ska orka bygga en ny och starkare grund att stå på utifrån de nya förutsättningarna.

En grundläggande affirmation att bygga vidare på är enkelt utformad, t ex: "Jag duger och jag kan."


Hur man tänker spelar också en stor roll för hur man förhåller sig till det man möter. Det kan tyckas vara väldigt förenklat men det är fullt möjligt att själv välja att se en jobbig situation som en motgång eller som en utmaning. Skillnaden mellan de här två synsätten är enorm och vad man väljer kan bli avgörande för hur man klarar av att hantera situationen.

 

Anmäl
2008-02-11 14:12 #31 av: GitteL

#28 Förstår att det ser så lätt ut. Har skrivit ett PM till dig.

#29 #30 Det var en mycket bra förklaring i båda era inlägg.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-02-11 17:48 #32 av: Ayena_old

#29 och #30

Jag är väl medveten om att själens vilja styr ens egna val av vägar i livet utifrån vad själen behöver lära sig osv. Så långt är vi helt överens. Men vad kan jag göra åt om det sker ett dödsfall inom familjen? Detta har väl inte med min själs vilja att göra? Att sedan detta dödsfall kommer att påverka mitt mående på något sätt är ju inte mer än mänskligt. Vi måste ju också få lov att vara människor och reagera som människor. Därmed inte sagt att man för den skull ska fastna i en egen vald självömkan.

Jag har redan gjort mitt val, att ta mig upp igen men har inte ännu hittat den platå jag behöver för att generera en energispiral uppåt.

 

Anmäl
2008-02-11 18:58 #33 av: [Mariann]

#32

Vi ÄR männsikor och som människor möter vi lidandet. Thats life liksom...

Att vara människa och involverad i andra människor hör till, iaf om man väljer att inte vara enstöring. Så har man människor runt sig i olika konstellationer, så är det oundvikligen så att någon ska dö, och också göra det före oss själva. Självklart mår vi dåligt när någon när och kär person lämnar oss. Det är mänskligt att sörja. Det är ok att sörja.

Vi (själen) har ju valt livet med de olika konstellationerna av människor som är runt oss och deras död och vår död är ju också något som i stort är planlagd. Själen vet att dödsfall påverkar oss, i synnerhet närstående personer. Det är en smärta vi upplever liv efter liv, om vi inte är enstöringar som sagt.

Så självklart kan du inget göra i den meningen när du sörjer, du måste låta det ta sin tid.

Det är ju inte meningen att vi ska vara några "supermänniskor" utan känslor. Medkänsla är nått väldigt fint att lära sig och det gör vi av alla dessa smärtor vi blir tvungna att genomleva.

Kram Mariann

Anmäl
2008-02-11 19:34 #34 av: Hoppfull

Ave-Solis, kan inte du utveckla det där med att själen bestämt hur vårt liv ska se ut redan innan... betyder det att vi liksom bara har att hänga med och göra det bästa av situationen alternativt göra så mycket motstånd som möjligt? Det blir liksom lite fjuttigt då tycker jag.

Anmäl
2008-02-11 20:00 #35 av: GitteL

Alla inlägg från 28 kommer jag flytta till en annan tråd. Ska bara se hur jag ska göra.

Har försökt att ändra och det går inte att flytta, för vidare diskussioner om ämnet som är rätt intressant kan ni fortsätta i en ny tråd som ni skapar själv.

Fortsätt med affirmationerna.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-02-11 20:04 #36 av: Ayena_old

Jag behöver inte skriva mera!

Ska inte störa denna tråd mer!

Anmäl
2008-02-17 01:16 #37 av: GitteL

I am willing
to forgive

Forgiveness of myself and others releases me from the past.

Forgiveness is the answer to almost every problem.

Forgiveness is a gift to myself.
I forgive, and I set myself free.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-04-08 13:51 #39 av: GitteL

 

I Love Life



It is my birthright to live fully and freely.

I give to life exactly what I want life to give to me.

I am glad to be alive. I love Life!.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-04-22 17:37 #40 av: Maddaua

Jag har också några bra affirmationer som jag använt.

Jag kan och jag duger som jag är.

Jag är viktigast i mitt liv.

 

 

Anmäl
2008-04-23 10:07 #41 av: [BigMama]

Bläddrade i en bok om feng-shui, och upptäckte att vår kaotiska tvättstuga låg i området för Framgång och Berömmelse. En hjälp och genväg var att skriva dessa ord på en tavla i detta område:

Jag är bra på allt

Jag vaknar vacker

Jag har magisk utstrålning

Hihi, gillar speciellt affirmationen Jag vaknar vacker! Glad

Anmäl
2008-04-23 12:40 #42 av: omelett

#41 Haha Jag ser ut som skogstrollet Plupp på morgonen. Det är ett vackert trollGlad

Anmäl
2008-04-23 15:52 #43 av: Tunrida

#41, #42
Hahaha, skrattar gott när jag läser era ord! Trollet Plupp! :-D
Att vakna vacker...det vore nåt, typ som de gör på tv eller bio. Håret fixat, naturligt sminkad och med fräsch andedräkt. ;-)

Anmäl
2008-05-23 15:13 #44 av: GitteL

I See Clearly

I willingly forgive. I breathe love into my vision, and I see with compassion and understanding. My clear insight is reflected in my outer sight.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-05-23 15:16 #45 av: GitteL

Everything I touch
is a success

I now establish a new awareness of success. I know I can be as successful as I make up my mind to be.

I move into the Winning Circle. Golden opportunities are everywhere for me. Prosperity of every kind is drawn to me.

Denna tar jag till mig nu.

 

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-09-17 20:30 #46 av: [BigMama]

Jag lyssnar bara på vägledningen från mitt hjärta idag.

Anmäl
2008-09-18 11:48 #47 av: GitteL

 #46 Låter bra. Flört

I Listen with Love
to my body's messages.

My body is always working towards optimum health.

My body wants to be whole and healthy.

I cooperate and become healthy, whole and complete.

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-10-26 11:03 #48 av: jagkan

Idag väljer jag kärlek och lycka Glad

Anmäl
2008-10-29 13:58 #49 av: omelett

"Det som händer, händer där ute - det händer inte i mig".

Jag hittade dessa orden som var sagda av en tidigare stressad och utbränd sjuksköterska. Med dessa orden kunde hon släppa den innre stressen.

Anmäl
2008-11-23 14:42 #50 av: GitteL

Affirmationer som jag fick av BigMama.

 

Jag lyckas med allt jag tar mig för

Allt finns i överflöd för alla inklusive mig

Det finns många som vill ta del av mina tjänster

Jag blir mer medveten om framgång

Jag går från framgång till framgång

Överallt finns gyllene tillfällen för mig

Kyss

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2008-11-23 16:55 #51 av: Waara

Vad fina affirmationer ni skriver! ^^ :)

*I am true to myself

*Every mistake has a deeper reason

*I am open to new things in my life

*My sensitivity is a valuable gift

*The old makes way for the new

*I trust and belive in myself

*Love will find a way

*I listen to my inner voice

*Every challenge makes me braver

*I always find the best solution

 

 

Anmäl
2009-07-23 17:26 #52 av: Outerspace

"Be the change you wish to see in the world."

                                                Gandhi

Anmäl
2009-07-25 14:44 #53 av: intressant

jag vaknar vacker varje morgon (bra för kvinnor som tycker de är fula utan smink ;-) )

jag duger och jag kan

 

en fråga Ewa Forselius pratar om att affirmationerna ska sägas i första andra och tredje person beroende på att de kom till just så.

 

 

Anmäl
2014-05-27 10:14 #54 av: GitteL

Dags att fylla på denna tråd så kom gärna med era Affirmationer som Alltid börjar med I am eller jag ÄR.....eller andra som ger en positiv känsla.

Fyll på här nedan

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2014-05-31 01:57 #55 av: SuzanneV

Before a painter put brusch to a canvas, he sees his picture mentally. If you think of in termes of a painting, what do you see? Is the picture you think worth painting? You create yourself in the image you hold in your hand.
/Thomas Dreier

Suzanne - medarbetare för personligutveckling 

Arbetshälsocoach på Fram i Kraft - för jobbet och livet

Anmäl
2014-05-31 12:17 #56 av: GitteL

Yes Suzanne, så bra så :-)

Gitte - värd för personligutveckling

Hemsida: www.laserowcoach.se


Anmäl
2014-05-31 14:16 #57 av: SuzanneV

Tack Gitte! :-)

Hade sparat den sedan tidigare och råkade se den igen i går när jag rensade bland sparade anteckningar. Den tanken gör mig glad och jag hoppas att fler här inne blir glada. Man känner sig liksom hoppfull av att det går att skapa sig själv och få ett bra liv trots att man tvivlar ibland.

Jag gillar själv att rita och måla så den passade mig som hand i handske :-)

Ha en härlig helg alla!

Suzanne - medarbetare för personligutveckling 

Arbetshälsocoach på Fram i Kraft - för jobbet och livet

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.